PERFECCIONO MI YOGA

LYSEBETH, ANDRE VAN

Editor: POMAIRE

Ref: 85866 VR-51

ISBN: 8486344018

1986, Barcelona. Rustica con solapas. Muy buen estado general, lig. arruga en esquina inf. de cubierta.

312 pp. 22,5x16 cm. Ilustrado con abundantes fotos b/n demostrativas de los ejercicios, algunos dibujos y tablas explicativos. Prólogo de Jean-Pierre Radu. Contenido: Este libro, escrito por uno de los más prestigiosos especialistas en yoga, estudia numerosos asanas (posturas) poco practicados. Exposición minuciosa de los efectos fisiológicos y psíquicos de cada asana. Con sugestivos ejercicios para mejorar la concentración mental; aborda el Yoga superior y la meditación.

YOGA RELAJACION ESPIRITUALIDAD ORIENTALISMO SALUD.

12,00 €